• 09Jan

    O costume de comer soba (macarrão feito de trigo sarraceno) é o desejo das pessoas terem vida longa e feliz, pois os noodles são longos e delgados.

    https://ssl510.websiteseguro.com/cozinhajaponesa1/sistema/_upload/200812/rece_0118_toshikoshi-soba.jpg

    Ingredientes:

    Dashi:
    1 folha de kombu (*) medindo 20 cm
    8 ½ copos (2 litros) de água
    1 xícara de katsuobushi (**)

    Caldo:
    8 copos de dashi
    1 colher de sopa de açúcar
    1 colher de sopa de sal
    8 colheres de sopa de shoyu
    4 colheres de sopa de sake
    1 colher de chá de glutamato monossódico
    4 litros de água
    500 g de soba (***)
    Cebolinha picada

    Modo de Preparo:

    Dashi:
    Limpe a folha de kombu com um pano úmido e corte em 4 pedaços.
    Numa panela média, coloque água (cerca de 1 litro) e os pedaços de kombu. Leve ao fogo médio e deixe ferver.
    Assim que a água ferver, tire os pedaços de kombu. Junte a água restante para interromper a fervura.
    Acrescente o katsuobushi e deixe a água abrir fervura novamente. Retire do fogo. Deixe o katsuobushi assentar no fundo da panela. Coe o caldo numa peneira com malha bem fina e reserve.
    Acrescentar ao dashi todos os ingredientes e aquecer, sem deixar ferver.

    Caldo:
    Ferva a água numa caçarola, acrescente a massa, mexa e ferva durante 2 minutos.
    Jogue um pouco de água fria na caçarola. Quando ferver novamente, a massa estará cozida.
    Jogue numa peneira e regue com bastante água fria. Mexa-a com a mão e faça escorrer.
    Ponha a massa escorrida nos pratos.
    Coloque o caldo (quente ou frio) em tigelas. Salpique cebolinha.
    A seguir, sirva-se molhando a massa no caldo.

    Obs.:

    * Kombu: tipo de alga usada na preparação de caldos de peixe, pratos cozidos e molhos. É comprada seca e tem cor brilhante, verde amarronzada ou preta. Antes de ser usada deve ser limpa com um pano úmido.

    ** Katsuobushi: flocos de bonito desidratado, vendido em embalagens a vácuo. O katsuobushi é usado para temperar sopas, pratos cozidos e caldos de peixe.

    *** Soba: massa à base de trigo sarraceno.

    Rendimento: 4 porções

    Informação nutricional: aproximadamente 304 calorias por porção.

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