• 26Nov

    Ingredientes:

    • 2 tomates grandes maduros
    • 3 ou 4 ovos
    • 2 latas de atum
    • 1 cebola grande
    • 2 batatas grandes
    • 2 cenouras
    • 150 g de feijão verde
    • 1 chávena grande de milho e ervilhas congelados
    • Coentros frescos
    • Azeitonas pretas
    • Sal, azeite e vinabre qb.

    Preparação:

    Cozer os ovos, descascar e reservar. Descascar as batatas, as cebolas e as cenouras, lavar e cortar em cubos grandes.
    Amanhar o feijão verde, lavar, cortar em pedaços grandes e reservar.
    Cozer em vapor, num cesto adequado, as batatas, as cenouras e o feijão verde. Adicionar, já perto do fim da cozedura, o milho e as ervilhas congeladas.
    Enquanto os legumes cozem, cortar a cebola e o tomate às rodelas para uma saladeira grande.
    Passar os vegetais por água fria e juntar na saladeira.
    Juntar o atum desfeito em lascas e o ovo cortado às rodelas. Reservar alguns pedaços para decorar.
    Temperar com o sal, azeite e vinagre.
    Envolver bem e decorar com pedaços de ovo, azeitonas e coentros frescos picados.

    Filed under: Saladas
    Tags:
    No Comments

Alojamento web por Alojamento Digital